上嶋修弘上嶋式３ステッププログラム　やってみた体験談

上嶋修弘さんが書いた「上嶋式３ステッププログラム」が
ネットの口コミで評価が高いね。

サプリメントや器具、背を伸ばす手術に頼らずに
自宅で、1日15分あるポーズを行って
90日間で5センチ身長が伸びた方法っていってるけど、本当かなぁ。

そんなにうまくいくのか疑問だけど、
実際の体験談では効果ありそうな感じだね。

背が低いことは遺伝の影響はほとんどないって
世界的な学会で発表されたけど、身長を決める要因は日常生活なんだって。
日常生活を変えれば今からでも身長って伸ばせるらしいよ。

試してみる価値はありそう。